自分を褒める 自分で自分をほめる ほとんどの人が自分に対してネガティブなイメージを持ってしまっている。主な社会問題—麻薬中毒、アルコール中毒、十代の暴力犯罪などなど—は、貧弱な自己イメージと低い自尊心が原因だ。犯罪者のほ...